Sindirimi destekleyebilir ve sağlıklı bir öğün alternatifi sunabilir.
Protein ve lif açısından zengin, besleyici ve hafif bir salata...
Kış aylarında bağışıklığı destekleyici özelliğiyle sıkça tüketilen bu çorba, hem...
Lif ve protein açısından zengin olan karabuğday, tok tutucu özelliğiyle...
Yüksek protein ve lif içeriğiyle besleyici olan baklagillerden biridir.
Geleneksel olarak eklem ağrıları ve iltihaplanma gibi rahatsızlıklar için tüketildiği...