Yoğun tempolu bir günün ardından vücutta biriken stres ve gerginlik, ruh halini olumsuz etkileyebilir. Doğal yağlar, rahatlama sağlamak ve gevşemeye destek olmak için tercih edilebilir. Lavanta yağı, yatıştırıcı etkisiyle bilinirken, badem yağı ise cildi besleyerek masaj uygulamalarına uygun bir doku sağlar. Bu karışım, stresi azaltmaya ve gevşemeye yardımcı olabilir. Ancak, hassas ciltler için önce küçük bir bölgede test edilmesi önerilir.
Stres Azaltıcı Lavanta Yağı ve Badem Yağı Kürü
Malzemeler:
5 damla lavanta yağı
1 yemek kaşığı badem yağı
Hazırlık ve Kullanım:
Lavanta yağı ve badem yağını karıştırarak vücudunuzda gerilme hissi olan bölgelere masaj yaparak uygulayın. Bu kür, stresi azaltabilir ve rahatlamanızı sağlayabilir.
Daha etkili bir sonuç için düzenli olarak uygulanabilir. Rahatlatıcı bir deneyim için masaj sırasında derin nefes alarak gevşemeye odaklanabilirsiniz.
Doğanın bize sunduğu en eski bakım ürünlerinden biri olan kına,...
İltihaplara karşı bitkisel bir destek arayanlar için ebegümeci çiçeği, doğanın...
Yoğun tempolu yaşam, hazır gıdalar ve çevresel toksinler nedeniyle karaciğer...
Eklem ağrıları günlük yaşamı olumsuz etkileyebilen yaygın sorunlardandır. Doğal yöntemlerle...
Emzirme döneminde yeterli süt üretimi, hem bebeğin sağlıklı gelişimi hem...
Kemik erimesi ve mineral eksikliği, özellikle ileri yaşlarda yaşam kalitesini...
Diş eti sağlığınızı korumak için sadece diş fırçalamak yeterli olmayabilir....
Beyaz kil (kaolin), içeriğindeki doğal mineraller sayesinde cilt bariyerini güçlendirmeye...
Hava kirliliği, stres, mevsim değişimleri ve yanlış ürün kullanımı gibi...
Ter kokusuna karşı güvenli ve kimyasal içermeyen bir alternatif mi...