Yoğun tempolu bir günün ardından vücutta biriken stres ve gerginlik, ruh halini olumsuz etkileyebilir. Doğal yağlar, rahatlama sağlamak ve gevşemeye destek olmak için tercih edilebilir. Lavanta yağı, yatıştırıcı etkisiyle bilinirken, badem yağı ise cildi besleyerek masaj uygulamalarına uygun bir doku sağlar. Bu karışım, stresi azaltmaya ve gevşemeye yardımcı olabilir. Ancak, hassas ciltler için önce küçük bir bölgede test edilmesi önerilir.
Stres Azaltıcı Lavanta Yağı ve Badem Yağı Kürü
Malzemeler:
5 damla lavanta yağı
1 yemek kaşığı badem yağı
Hazırlık ve Kullanım:
Lavanta yağı ve badem yağını karıştırarak vücudunuzda gerilme hissi olan bölgelere masaj yaparak uygulayın. Bu kür, stresi azaltabilir ve rahatlamanızı sağlayabilir.
Daha etkili bir sonuç için düzenli olarak uygulanabilir. Rahatlatıcı bir deneyim için masaj sırasında derin nefes alarak gevşemeye odaklanabilirsiniz.
Kış aylarında sık sık yakalandığımız grip, soğuk algınlığı ve nezle...
Sindirim problemleri, günümüzde sıkça karşılaşılan sağlık sorunlarından biridir. Mide rahatsızlıkları,...
Topuklarda oluşan sertleşme, kuruluk ve çatlaklar, hem estetik hem de...
Kuru ve çatlamış topuklar, özellikle soğuk havalarda ya da uzun...
Keten tohumu jeli ve balın birleşimi, cildi yatıştırıcı ve besleyici...
Keten tohumu, cildi nemlendirme ve sıkılaştırma özellikleriyle bilinen doğal bir...
Karbonat ve su ile hazırlanan bu peeling, cildi ölü deri...
Karabiberli Zeytinyağı Kürü, doğal bileşenlerin etkisiyle kas ve eklem ağrılarını...
Karabiberli Ballı Boğaz Kürü, doğal malzemelerle hazırlanan ve öksürük, boğaz...